close
因為長久坐姿不良,肩揹重包等不明因素導致提早出現肩膀不舉
如同我那準確率逐年提高的氣象腳老症頭....>> 噢少年指標
所以今天準時下班, 往復健中心掛號報到
必須先說明一下,這家復健中心的復健師整個很溫柔及專業
大概花了約10分鐘把玩我的脖子,肩膀及手臂
判斷是因為兩條肌肉發炎, 都是在控制手臂轉動的肌肉, 所以舉手會痛
接著就安排了三種不同療程:電療(表皮)+溫敷 伸展脊椎的拖引器材 電療(深層肌肉)
本來怕電療會像同事所說:不自覺的"抖動",但是,不會耶,也不痛,就是微微的輕陣
45分鐘的療程後, 肩膀, 超酸~~~
不知道是不是因為放鬆了肌肉, 酸痛全釋放出來了
45分鐘後, 讓我感受到的不只是酸痛的釋放, 還有人潮的釋放阿
高朋滿座, 絡繹不絕, 生意興隆, ....都可以拿來形容那熱鬧場面
復健師們拿著熱敷袋,電療貼布來回穿梭
我想, 他們應該也很需要手上的那些用品來排解疲勞吧
原來, 這座城市裡有這麼多人都四處酸痛的
肩頸, 腰, 手, 腳, 腿......... 就是軀幹 + 四肢
有伯叔輩, 阿姨輩, 熟女輩, 阿公輩,當然還有像我一樣的年輕小夥子輩
再加上街上琳瑯滿目的XX中醫診所, 或廣告打很兇的X生中醫
台北國酸痛指數應該要破錶了吧
從前務農時代, 大家都靠體力來打拼, 明明是容易傷害身體的勞務, 卻能壯的像頭牛
坐在辦公室的先生小姐們, 不需體力勞動, 只需動動十隻指頭, 卻常酸痛的像踩到檸檬
現代都市人的身體健康指數, 成也文明, 敗也文明
如果人人酸痛都貼一塊肌力, 其威力應足以抵抗內地來的沙塵暴
坐在診療間看著人潮聚集, 想著, 如果酸痛是都市人的通病
那麼, 寂寞, 是不是也是通病的一種?
每逢假日, 不論去哪裡, 總是滿滿人潮; 每逢有PA, 不論去哪喝, 總是萬頭鑽動
習慣性的部落聚集效應, 讓人群簇擁, 不讓寂寞跟隨
每對空虛的胳膀, 相互挨著, 緊貼著, 儀式般的如出一轍, 彼此慰藉,不留一絲空間給寂寞入侵
如果酸痛有復健中心, X生中醫, 肌力吼歷歷來加持相助
那麼, 對付寂寞的那帖良藥是什麼?
一支Syrah或Beaujolais Nouveau?一盤tequila shot?一手生啤?
一部電影?一首芭樂歌?一本小說?一頓好料?一場旅行?
醫師說, 我的肩痛要花兩個療程, 至少12次看診, 方可治癒, 不會病入膏肓傷到神經
都市文明病, 身體酸痛治療有時程規劃, 有電療儀器, 脊椎伸展機器來應援
那麼寂寞症候群的schedule誰來安排?又有什麼器具可以輔助擺脫病痛?
如同我那準確率逐年提高的氣象腳老症頭....>> 噢少年指標
所以今天準時下班, 往復健中心掛號報到
必須先說明一下,這家復健中心的復健師整個很溫柔及專業
大概花了約10分鐘把玩我的脖子,肩膀及手臂
判斷是因為兩條肌肉發炎, 都是在控制手臂轉動的肌肉, 所以舉手會痛
接著就安排了三種不同療程:電療(表皮)+溫敷 伸展脊椎的拖引器材 電療(深層肌肉)
本來怕電療會像同事所說:不自覺的"抖動",但是,不會耶,也不痛,就是微微的輕陣
45分鐘的療程後, 肩膀, 超酸~~~
不知道是不是因為放鬆了肌肉, 酸痛全釋放出來了
45分鐘後, 讓我感受到的不只是酸痛的釋放, 還有人潮的釋放阿
高朋滿座, 絡繹不絕, 生意興隆, ....都可以拿來形容那熱鬧場面
復健師們拿著熱敷袋,電療貼布來回穿梭
我想, 他們應該也很需要手上的那些用品來排解疲勞吧
原來, 這座城市裡有這麼多人都四處酸痛的
肩頸, 腰, 手, 腳, 腿......... 就是軀幹 + 四肢
有伯叔輩, 阿姨輩, 熟女輩, 阿公輩,當然還有像我一樣的年輕小夥子輩
再加上街上琳瑯滿目的XX中醫診所, 或廣告打很兇的X生中醫
台北國酸痛指數應該要破錶了吧
從前務農時代, 大家都靠體力來打拼, 明明是容易傷害身體的勞務, 卻能壯的像頭牛
坐在辦公室的先生小姐們, 不需體力勞動, 只需動動十隻指頭, 卻常酸痛的像踩到檸檬
現代都市人的身體健康指數, 成也文明, 敗也文明
如果人人酸痛都貼一塊肌力, 其威力應足以抵抗內地來的沙塵暴
坐在診療間看著人潮聚集, 想著, 如果酸痛是都市人的通病
那麼, 寂寞, 是不是也是通病的一種?
每逢假日, 不論去哪裡, 總是滿滿人潮; 每逢有PA, 不論去哪喝, 總是萬頭鑽動
習慣性的部落聚集效應, 讓人群簇擁, 不讓寂寞跟隨
每對空虛的胳膀, 相互挨著, 緊貼著, 儀式般的如出一轍, 彼此慰藉,不留一絲空間給寂寞入侵
如果酸痛有復健中心, X生中醫, 肌力吼歷歷來加持相助
那麼, 對付寂寞的那帖良藥是什麼?
一支Syrah或Beaujolais Nouveau?一盤tequila shot?一手生啤?
一部電影?一首芭樂歌?一本小說?一頓好料?一場旅行?
醫師說, 我的肩痛要花兩個療程, 至少12次看診, 方可治癒, 不會病入膏肓傷到神經
都市文明病, 身體酸痛治療有時程規劃, 有電療儀器, 脊椎伸展機器來應援
那麼寂寞症候群的schedule誰來安排?又有什麼器具可以輔助擺脫病痛?
全站熱搜
留言列表